تمارين لمنطقة البطن

بالصور.. 3 تمارين للمبتدئين لشد ترهلات البطن والتخلص من الدهون

الثلاثاء، 09 فبراير 2016 06:00 ص

تحارب الفتيات وحش السمنة بكل الطرق عن طريق التزامهن بالأنظمة الغذائية الصحية التى تساعد فى حرق الدهون ولكن هناك مناطق بالجسم تحتاج تمارين رياضية للتخلص من الدهون.