انقاص الوزن سريعا

عادات يومية تساعدك على إنقاص الوزن.. منها الإكثار من شرب الماء

الأحد، 13 نوفمبر 2022 02:00 م

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، فمن المحتمل أنك ستكون على دراية بالتقنيات والاستراتيجيات المتعددة لفقدان الكيلوجرامات الزائدة، ومع ذلك، فإن ما يصلح لشخص واحد قد لا يعمل مع شخص آخر،

بالصور.. فتاة بريطانية فقدت 38 كيلو بفضل اليوتيوب فى 30 يوما

الأربعاء، 10 فبراير 2016 06:11 م

رؤيتها لنفسها فى مرآة أحد المحلات التجارية كانت نقطة التحول فى حياة "ليزى كورتى"، البالغة من العمر 22 عاما والمقيمة فى لندن