تزيد الأطعمة الخارقة في الدماغ من إنتاجيتك والمعرفة الإدراكية، وهذا يمكن فى أطعمة مثل الأفوكاتوا والطماطم وعين الجمل.
يقدم الأطباء مجموعة من الأطعمة التى تساعد على تعزيز الذكاء، وتقى من النسيان والزهايمر، وتزيد الاستيعاب والتركيز ومنها المكسرات والباذنجان والخضروات الورقية وعشبة الروزمارى<br>