أكرم القصاص - علا الشافعي

طرق طبيعية للتخلص من القلق النفسى

خطوات طبيعية تخلصك من القلق النفسى.. اعرف السبب ومارس تمارين الاسترخاء

خطوات طبيعية تخلصك من القلق النفسى.. اعرف السبب ومارس تمارين الاسترخاء

الأحد، 21 فبراير 2016 10:08 م

مع التوتر الذى تعيشه فى حياتنا العملية يصبح القلق النفسى رفيق لك ما يؤثر على حياتك بشكل سلبى، ولكن الآن اتجه العالم إلى الطرق الطبيعية للتخلص من القلق النفسى بالتعرف على السبب واستخدام تمارين الاسترخاء يوميا.

الرجوع الى أعلى الصفحة