الزبادى والرجيم

عشان كله بيتخن فى العيد.. اعرفى فوائد الزبادى فى التخلص من الوزن الزائد

الأحد، 09 يونيو 2019 10:00 ص

بعد العيد نحتاج إلى استعادة الرشاقة والقوام الممشوق بأتباع نظام غذائي متوازن للتخلص من الوزن الزائد المكتسب بسبب العادات الغذائية التي سلكنها خلال ايام العيد

خبيرة تغذية: زبادى لبن الشاة يساعد على التخسيس

الخميس، 03 مارس 2016 01:00 م

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية "أنياس ديريك" الأشخاص الذين يرغبون فى إنقاص الوزن بتناول الزبادى المصنوع من لبن الشاة لأنه قليل الدسم.