ازالة الكرش

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2016 02:00 ص

تكدس الدهون حول الخصر ومنطقة البطن من المشاكل التى تواجه الرجال والنساء على حد السواء، وتأخذ وقتا ومجهودا كبيرين للتخلص منها..

الأربعاء، 24 أغسطس 2016 09:00 ص

البطن من أكثر المناطق التى تتركز حولها الدهون عند النساء والرجال على السواء وتسبب إزعاجا كبيرا لهم وبـ 4 خطوات فقط يمكن التخلص من الكرش...

الأحد، 14 أغسطس 2016 08:00 م

طبيعة تكوين جسم المرأة تختلف عن الرجل كثيراً، وعند ممارسة التمارين الرياضية يجب أخذ ذلك فى الاعتبار حتى نصل إلى نتائج فعالة ومضمونة...