بالصور.. تعلمى كيف تُحبين نفسك فى 3 خطوات

الإثنين، 24 نوفمبر 2014 07:13 ص
بالصور.. تعلمى كيف تُحبين نفسك فى 3 خطوات تعرفى على نقاط ضعفك حتى تعملى على إصلاحها
كتبت سارة الباز

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
ما معنى حب النفس؟ وهل تتوقعين أن يحبك الناس إذا كنت لا تحبين نفسك؟ ليست الأنانية هى المقصودة بالطبع، إنما المقصود أن تتعلمى كيف تقتنعين بنفسك، وتزيدين ثقتك بنفسك. ولكن كيف يكون ذلك؟

ooo
أولا: تعرفى على نقاط ضعفك حتى تعملى على إصلاحها.

ooo

ثانيا: حددى أهدافك واسعى إلى تحقيقها، بحيث تكون هذه الأهداف مبنية على مميزاتك وما تحبينه؛ لأن تحديد الأهداف والسعى إليها سوف يشبع جزءا من احتياجاتك النفسية التى لا غنى عن إشباعها؛ كى تتمكنى من مواصلة حياتك بشكل سليم. وليس المقصود بالأهداف هنا مجرد تجاوز سنوات الدراسة، أو الوصول إلى منصب وظيفى معين فحسب، وإنما تحديد رسالة تعيشين من أجلها؛ تجعل لحياتك طعما ومعنى. ثم تأتى بعد ذلك الأهداف العملية التى من خلالها تتحقق تلك الرسالة.

ooo

ثالثا: تعلمى كيف تتعاملين مع مشاعرك السلبية بشكل صحى. فالإنسان فى حياته يمر بكثير من المحطات التى لا يحقق فيها النتيجة التى يرجوها وهو أمر طبيعى. ولكى تسعدى وتواصلى رحلتك عليك أن تتعلمى كيف تخرجى من هذه الحالة السلبية إلى حالة إيجابية.

ooo

إنك بحبك لنفسك ستعيشين حالة من السلام الداخلى تنعكس على علاقتك بالناس، وإتقانك لعملك وتذوقك لحياتك بأسرها.








مشاركة

التعليقات 1

عدد الردود 0

بواسطة:

محترمة

كيف تعيش ايجابى وللاسف معظم الناس اصبحت ذئاب مفترسة

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة