خبير تنمية بشرية يقدم 5 خطوات لتستعيد مستواك فى العمل

دائما ما تأتى فترات من الركود والهبوط فى مستوانا بالعمل بعد الانتصارات والنجاحات التى نقدمها بشكل متتالٍ كنتيجة طبيعية لفقدان الكثير من الطاقة
والنشاط أثناء رحلة بحثنا عن النجاح والوصول لأهدافنا، لكن الإنسان الناجح والذكى فقط هو الذى يستطيع تخطى هذه الفترات ويستعيد نشاطه مجددا، ليستكمل طريقه نحو النجاح والتفوق.

يقدم خبير التنمية البشرية "إسماعيل فواز" 5 خطوات قد تعيننا على استعادة نشاطنا فى العمل وتخرجنا من حالة الاستسلام للتراخى والتراجع التى قد تصيبنا بعد فترات من الازدهار والنجومية:
* أخذ قسط كبير من الراحة دون التفكير فى العمل أو مخاطبة الرؤساء
* تحديد أهداف جديدة بمواعيد محددة والعمل على تنفيذها

* الابتعاد عن كلام الناس الهدام والنظر إلى ما حققته من قبل ليدفعك إلى الأمام نحو تحقيق الأفضل منه.
* استيعاب لوم الرؤساء وأخذ منه ما يدفعنا للتقدم دون أن يكون عاملا لإحباطنا إنما نحوله إلى شعلة نستثير بها رغبتنا فى التألق كعادتنا فى الماضى.

* عدم الوقوف عند تحقيق أولى أهدافنا إنما يجب أن نركض لنلحق بباقى أمانينا.



موضوعات متعلقة
للأمهات.. النوم المبكر للأطفال يساعدهم على عملية النمو


أخصائية نفسية: ضغوط العمل تعلمك تنظيم الوقت والشعور بالمسئولية