باحثة فرنسية: مشروبات النباتات الطبيعية غنية بالفوائد الصحية

أثبتت الباحثة الفرنسية جيسلان جربر المتخصصة فى العلاج بالنباتات الطبيعية خاصة التى تستخدم كمشروب، أن لها العديد من الفوائد الصحية مثل نبات الزيزفون، بعد أن أصبح اليوم فرنسى واحد من بين 2 فى الأغلبية من النساء يفضلن شرب هذه النباتات الطبيعية والتى تصل إلى 132 فنجانا فى العام.

كما أوضحت الباحثة أن النجمة العالمية مادونا تشرب نبات الهندب البرى، أما النجمه السينمائية ديمى مور فتفضل شرب نبات غراوه أو ملكة المروج، ونبات مدره هوجتس وهر من القرنيات الفراشية الذى لديه القدرة على تنظيم التمثيل الغذائى للسكر فى الجسم ويمكن شرب ثلاثة فناجيل فى اليوم.

كما أشارت الباحثة أن هناك مشروب الفاكهة المجففة مثل العنب والفراولة، ويتم غلى الماء جيدا ثم توضع النباتات فيه لمدة 10 دقائق حتى يستخرج منه زيوته يارة أو خلاصته، وكذلك بالنسبة للنبات ذات الأوراق أو الزهرة.

جدير بالذكر أن هذه المشروبات تؤثر على عملية الهضم وهى مضادة للضغوط النفسية، ويجب أن يتم صنعها بعيدا عن الأوانى الألومونيوم.