عشان متكبريش.. 7 طرق للعناية بالبشرة فى عمر الخمسين هتخليكِ شباب

عندما تبلغ المرأة عامها الخمسين تبدأ بعض التجاعيد تظهر على بشرتها سواء بشرة الوجه أو بشرة الجسم وتؤثر هذه التجاعيد بشكل أو بآخر على نفسية المرأة، حيث تشعر بأن أنوثتها أصبحت تقل مع الوقت كلما كبرت، كما أن فقدان بشرتها للكولاجين يكون له أثرًا كبيرًا على شكل بشرتها، لذلك تُعد العناية بالبشرة فى هذه المرحلة العمرية من أهم الأشياء التى يجب على المرأة المواظبة عليها، فالعناية بالبشرة فى مختلف المراحل العمرية قد تجنب المرأة مشاكل عديدة، وهناك 7 أشياء يجب أن تتبعيها كى تحافظى على بشرتك وفقًا لما ذكره موقع "realsimple".

"مضاد للأكسدة"

استخدام المصل المضاد للأكسدة يكون له دورًا كبيرًا فى عدم ظهور الالتهابات التى تسببها الشمس على وجهك، كما أن التجاعيد التى يمكن أن تظهر فى هذه المرحلة العمرية تقاومها مضادات الأكسدة التى تتناولها المرأة فى هذا العمر، لذلك يجب عليكِ تناول المصل الذى يحتوى على مضادات الأكسدة.

"الشاى الأخضر"

يقف الشاى الأخضر حائلا أمام الندبات التى تظهر على البشرة فى هذه المرحلة العمرية، ليس فقط على الوجه ولكن فى الجسد بأكمله، كما أنه يجعل بشرة المرأة فى عمر الخمسين رطبة لم تتأثر بسهولة بالتجاعيد العمرية التى تظهر على المرأة حينها.

"كريم واقِ من الشمس"

الجلوس أسفل الشمس لفترة كبيرة أو السير فيها لفترة كبيرة قد يجعل بشرتكِ ضعيفة ومترهلة مع مرور الوقت، لذا يجب أن تستخدمى الكريم الواقى من الشمس يوميًا عند ذهابك إلى أى مكان، ويُعد الكريم الواق من الشمس من أفضل الخطوات التى تأتِ بنتيجة سريعة لكل امرأة تريد أن تعتنى ببشرتها.

"كريم للعين"

منطقة العين من أكثر المناطق التى تتأثر عند بلوغك مرحلة عمرية كبيرة مثل عمر "الخمسين"، حيث تظهر بعض التجاعيد حول عينيكِ ما يجعل عمرك يبدو أكبر من عمرك الحالى، لذا احرصى على استخدام الكريم الخاص بمنطقة العين من مرتين إلى ثلاث مرات فى اليوم.

"منظف للوجه"

تؤثر المنظفات الكيميائية بشكل كبير على بشرتك عندما تستخدميها صباحًا وفى منتصف اليوم، حيث تجعل تجاعيد الوجه تظهر بسهولة على البشرة كما أنه مع الوقت يسبب الندبات، لذا احرصى على استخدام منظفات الوجه الطبية كى تصبح بشرتك رطبة وتُزال بعض الرسوب الذى قد تسبب أضرارًا كبيرة مع الوقت.

"كريم تقشير الجلد الميت"

يُعد الكريم الذى يزيل الخلايا الميتة من البشرة من أهم الكريمات لكل امرأة ترغب فى العناية ببشرتها بشكل دورى، حيث أنه يُقشر الخلايا الميتة ويزيلها من الوجه ما يجعل التجاعيد العمرية التى تظهر عليكِ فى هذه المرحلة تختفى بسهولة.

"كريم لفترة الليل"

استخدام كريم الليل قبل النوم يوميًا يحميكِ كثيرًا من كل الأشياء التى من الممكن أن تظهر على بشرتك، كما أنه يجعل بشرتك رطبة ويزيل من عليها الأتربة ويجعل الحبوب على الوجه تندثر مع الوقت، كما أنه لا يجعل الوجه مترهلا.

موضوعات متعلقة..

5 عادات يومية تساعدك فى العناية بالبشرة من غير مستحضرات تجميل


الأنظمة الغذائية مش بس للرجيم.. تعرف على نظام مشروبات لصحة ونضارة البشرة