تلعب التوابل دورًا مهمًا في الطعام لكثير من الناس، يضيف العمق والنكهة والرائحة للأطباق كما يعزز الشهية، تقليديا ، تم استخدام العديد من التوابل الهندية لخصائصها الطبية
من المهم للغاية الحفاظ على الجهاز الهضمى لذلك يقال إن مفتاح الجسم السليم هو الهضم الجيد.
إذا كنت تعانى بسبب المعدة المتقلبة ، يمكن أن يرجع ذلك لتناول طعام، فالأغذية الملوثة بالفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات تصيبك بمشكلة فى المعدة...