اللحوم الحمراء هي الغذاء الأساسى على مائدة الأسرة المصرية في عيد الأضحى المبارك
اشتهر عيد الغطاس عند المصريين بتناول القلقاس والقصب، وللقلقاس فوائد عديدة وخصوصا الذى يتميز بتوافره في فصل الشتاء، حيث يقبل عليه المصريين عموما لأنه يتميز بتوافر العديد من العناصر التي تشعرك بالدفء في فصل الشتاء.
كشف الموقع العالمى الطبى "ميديكال نيوز توداى"، نتائج جديدة ومثيرة حول فوائد "السلق"، حيث أفاد أن السلق يلعب دوراً مهماً فى توفير فيتامين “K”،