يشرح الكاتب لماذا يعتقد أن ممارسة الجرى بأقدام حافية هو أكثر طبيعية، وأقل تعرض للإصابة، قائلاً "معظم الناس يكرهون الركض لأن لديهم ذكريات التأخر .
لا يوجد المزيد من البيانات.