فرضت التكنولوجيا والتقدم المزيد من الخيارات الأكثر سهولة وفاعلية في خسارة الوزن والتمتع بصحة جيدة والتي يمكنك الاستعانة بها وفقًا لموقع " prevention".
هل تعرف من هو "اللايف كوتش"، بحسب حديث خبير ومدرب فى الطاقة الحيوية لـ"ست الحسن"، فهو شخص يساعد على تغيير الأفكار ورؤية الحياة بشكل شامل، وهنا الروشتة.