يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تتعلق بالصحة العقلية، لذا فإن الاحتمالات كبيرة أنه في مرحلة ما من حياتنا ، إما أن نواجه مشكلات بأنفسنا أو نعرف شخصًا يعاني عن قرب.
تحتفل منظمة الصحة العالمية، اليوم الأربعاء، بمناسبة اليوم العالمى للصحة النفسية 2018، أو كما يعرف بـ"اليوم العالمى للصحة العقلية"
يحتفل العالم، اليوم الأربعاء، بمناسبة "اليوم العالمى للصحة العقلية"، والذى يتزامن مع يوم 10 أكتوبر من كل عام.
بذور الشيا والبيض والزبادى من الأكلات الصحية والمثالية التى تحافظ على عقل صحى وتحمى من المشاكل النفسية التى ارتفعت فى الوقت الحالى.