يصاب البعض بمشكلات فى الجهاز الهضمى نتيجة تناول الوجبات الدسمة واللحوم الكثيرة خلال أيام عيد الأضحى المبارك، والتغلب عليها أمر سهل كما يوضح الدكتور مجدى بدران..
فى أوقات كثيرة يحدث تورم لليدين، الذراعين، القدمين، الكاحل، الساقين ويكون ناتجا عن وجود سوائل زائدة فى الجسم محصورة بين الأنسجة، ويعرف هذا العرض بالاستسقاء.
كثير من الأشخاص يعانون من الصداع النصفى الذى يبدأ مع انقباض الأوعية الدموية فى الدماغ، يليها التوسع وهذا ما يسبب الألم، وقبل هذه الأعراض التى تصيب الأوعية الدموية..
توضح الدكتورة رانيا شريف أخصائية التغذية، أن البقدونس من أهم الخضراوات الورقية على الإطلاق، ولعل مذاقه اللذيذ واستخداماته الرائعة جعلته يتربع على عرش الخضراوات.
بقروش بسيطة تستطيع شراء حزمة من البقدونس الذى يعتبر من أقل الخضراوات سعرا وأكثرها فائدة، حيث يتميز بطعمه ونكهته الرائعة التى تضيف إلى الطعام مذاقًا لذيذًا سواء تم وضعه ضمن مكونات طبق السلطة.التفاصيل..