انقطاع الطمث هو عملية تحدث بشكل طبيعي في الجسم وتمثل نهاية الدورة الشهرية، ومع ذلك تأتي العديد من التغيرات الهرمونية والجسدية، والتي بدورها تؤدي إلى أعراض مختلفة، بما في ذلك الهبات الساخنة.
مع مرور المرأة بمرحلة انقطاع الطمث وهى المرحلة التي تنتهى معها سنوات الإنجاب، قد تواجه بعض الأعراض المرتبطة بتلك المرحلة.
أفاد الباحثون أن "الهبات الساخنة" التي تحدث للنساء في سن اليأس أثناء النوم ترتبط بالمؤشرات الحيوية لزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
تعتبر الهبات الساخنة من أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء أثناء انقطاع الطمث، لكن التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تساعد في التخفيف من تواترها وكثافتها..
يعرف سن اليأس بأنه غياب الدورة الشهرية لمدة عام كامل، يبدأ عادة بين سن 45 و 55 ولكن يمكن أن يحدث قبل ذلك ، قد تكون الأعراض أكثر حدة بعد انقطاع الطمث المفاجئ الناجم عن سرطان المبيض..
سن اليأس هو انتقال طبيعي في حياة المرأة حيث تنتهي دوراتها الشهرية، ويرتبط بالعديد من الأعراض غير المريحة مثل الهبات الساخنة وتقلبات المزاج>
الهبات الساخنة والحالات المزاجية التي تتقلب بشكل كبير ، والشعر الخفيف ، والأظافر الهشة واضطرابات النوم الغريبة كلها أعراض المرحلة التي تسبق انقطاع الطمث مباشرة.
الهبات الساخنة هو مرض أكثر شيوعا بين النساء فترة ما بعد الثلاثين أو خلال ما قبل انقطاع الطمث، ويشير تقرير علمى نشره موقع boldsky
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن السمنة تسبب زيادة الأعراض لدى النساء بعد سن اليأس مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة من أهم العوامل، التى تساعد على انتشار عدد كبير من الأمراض فى فصل الصيف، وتمثل تلك العوامل خطرا مضاعفا لدى المرأة فى فترة الحمل.
كشفت دراسة علمية حديثة أن الإقلاع عن التدخين يقلل من شدة الهبات الساخنة، التى تصيب النساء خلال انقطاع الطمث، مقارنة بالنساء الذين يستمرون فى التدخين.
الهبات الساخنة هى شعور مفاجئ بالدفء، والتى عادة ما تكون أكثر كثافة على الوجه والعنق والصدر لدى السيدات.
42% من النساء فوق الستين يعانين من الهبات الساخنة، ولا يمكن علاج النساء اللاتى تعانى من الهبات الساخنة بالهرمونات البديلة لمدد طويلة، ويقلل التعليم من أعراض الهبات الساخنة.
أظهرت دراسة جديدة، نشرت مؤخراً عبر موقع “Newsmax Health”، الطبى الأمريكى، أن النساء اللاتى يُعانين من الهبات الساخنة بعد انقطاع الطمث هن فى خطر أكبر لكسر الفخذ فى المستقبل.