اضرار النوم علي البطن

ضريبة النوم على البطن.. ألم فى الرقبة والظهر وأضرار أخرى تعرف عليها

الجمعة، 04 يناير 2019 11:00 ص

بعض الأشخاص ينامون على البطن، ولا يستطعون النوم غير بهذه الطريقة، وهناك العديد من الأقاويل حول النوم بهذه الوضعية وأنها غير صحية.

مشاكل فى الرقبة والظهر .. أضرار النوم على البطن

الخميس، 13 ديسمبر 2018 07:00 م

النوم على البطن من الأوضاع التي تشكل خطرا على الصحة العامة، فعلى الرغم من أن النوم على معدتك يمكن أن يقلل من الشخير ويقلل من توقف التنفس أثناء النوم، إلا أنه يتسبب في بعض الأضرار .