اعراض نقص اوميجا 3

أعراض نقص أوميجا 3 في جسمك.. منها ضعف التركيز والذاكرة

الأحد، 02 يوليو 2023 05:00 م

نقص أوميجا 3 من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص دون أن يدركوا، وأوميجا 3 له دور هام في صحتك بشكل عام، حيث يؤدى نقصه إلى مجموعة من الأعراض الشائعة نتعرف عليها في السطور التالية، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

كيف يؤثر نقص أوميجا 3 على صحتك؟

السبت، 26 نوفمبر 2022 09:00 م

يمكن أن يؤدي نقص أوميجا 3 في نظامك الغذائي إلى مجموعة من المشاكل الصحية بما في ذلك مشاكل القلب والاكتئاب، في هذا التقرير نتعرف على طرق لزيادة تناول أوميجا 3 في نظامك الغذائي

7 علامات بتقولك إن عندك نقص أوميجا 3 فى جسمك

الأربعاء، 30 يناير 2019 10:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على 7 علامات تخبرك أنك تعانين من نقص الأوميجا 3 فى جسمك.