يفضل شوى الطعام بديلا عن تحميره بالزيوت، أو يمكن تناوله نيئا وهو ما يجعله أكثر فائدة و<br>أسهل فى الهضم وأقل فى السعرات الحرارية.
لا يوجد المزيد من البيانات.