في السنوات الأولى للأطفال يلعب نمو العظام دورًا حاسمًا، فهو ليس مهمًا لصحتهم البدنية فحسب، بل أيضًا للوقاية من المشكلات المتعلقة بالعظام في المستقبل.
منذ الصغر، تبدأ العظام في التكوُّن والبناء من خلال رواسب الكالسيوم.
فى هذا التقرير نقدم 6 نصائح للاهتمام بصحة عظامك