ارتفاع ضغط الدم حالة مزمنة لا تؤدي إلى إجهاد القلب فحسب، بل تزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
المعادن هي العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك ليعمل بكفاءة، ولكنها مطلوبة بكميات صغيرة فقط
المعادن هي نوع معين من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح.
اعراض نقص الزنك فى جسمك عديدة تشمل تأخر النمو أو توقفه، جفاف الجلد،