خبز ابيض

5 أضرار لا تعرفها للعيش الأبيض .. أهمها ارتفاع السكر فى الدم

الأربعاء، 29 يناير 2020 11:00 م

يعرف معظم الناس أن الخبز الأبيض هو من النظام الغذائي الصحى الذى يعزز الشبع لكنه يسبب العديد من المخاطر للصحة لأنه مصنوع من الدقيق المكرر وليس القمح الكامل