حيل للتخسيس

لو تخين ومش عارف تخس.. 5 حيل نفسية تجبرك تعمل ريجيم

السبت، 29 أغسطس 2015 01:00 م

الريجيم قرار، ما يجعل البعض يؤجل هذا القرار إلى أجل غير مسمى، فالسمنة مشكلة لابد من حلها سريعا وجذريا باتباع نظام غذائى صحى ينقص الوزن، ويقى الصحة من أمراض البدانة.

أفضل 10 حيّل لطلّة أكثر رشاقة

الثلاثاء، 03 فبراير 2015 09:07 م

تعانى معظم النساء الشرقيات من مشكلة الوزن الزائد، الأمر الذى يجعلها دائما البحث عن الحيل والخدع فى الملابس للظهور بحجم أقل نسبيا.