هناك العديد من الطرق التى تساعد فى التخلص من المزاج السيئ والاكتئاب أوضحها استشارى طب نفسى فى السطور التالية.
يعد الاكتئاب من أصعب الأشياء التى يشعر بها الإنسان، بالأخص أن العديدين يعانون منه نتيجة ضغوط الحياة اليومية وعدم التغيير فى الحياة،
لا يوجد المزيد من البيانات.