هل تشعر بالدوار أو التعب أو ضيق في التنفس مع الصداع؟ كل هذه يمكن أن تكون علامات على انخفاض مستويات الهيموجلوبين، نقص الحديد هو السبب الجذري
في البداية يجب التعرف علي الهيموجلوبين، وهو البروتين الغني بالحديد ويوجد في كريات الدم الحمراء والمسئولة عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم.