يشارك الكبد والكلى بشكل حاسم في العديد من العمليات المهمة في جميع أنحاء جسمك، من تكسير خلايا الدم القديمة، وتعزيز تخثر الدم، وتكسير الدهون إلى طاقة.
الديتوكس عبارة عن مشروبات طبيعية تساعد على إزالة السموم من الجسم
تتراكم السموم في جسم الإنسان من الأطعمة غير الصحية التي يتم تناولها، والأكل الصحي مهم للغاية للحفاظ على صحتك العامة
يعتقد الكثيرون أن مشروبات الديتوكس تساعد على إنقاص الوزن فقط ولكن في الحقيقة فهى لها دور كبير في طرد السموم من الجسم حيث انها تعمل على تطهير جسمك من الداخل وإزالة السموم..
يمكن أن تكون مشروبات "الديتوكس" وهى مشروبات طبيعية لفواكه أو خضروات تساعد فى التخلص من السموم من الجسم، وهي مفيدة للغاية في عملية إنقاص الوزن..
في هذا التقرير نتعرف على خمسة مشروبات ديتوكس يمكنك تناولها من أجل إنقاص الوزن، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".
هل ترغب في التخلص من السموم المتراكمة في جسمك؟..لذا عليك قرائه الأسطر القادمة لأن التقرير المنشور عبر موقع "-bodyandsoul-" سيقدم لك العديد من الحيل الغذائية التي تساعد في هذا الأمر.
ماذا ستقول إذا قلنا لك أن أحد أقوى حلفائك لإنقاص الوزن ليس نظاما غذائيا معقدا، ولكن ... الماء، هذا صحيح، فيمكن للماء تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك..
إيجاد رجيم صح وأنظمة غذائية لفقدان الوزن دون الإضرار بصحتك هو ما يجب أن تحرص عليه الفتيات، حتى يتمتعن بصحة جيدة إلى جانب فقدانهن للوزن الزائد.
ماء الديتوكس من المشروبات الطبيعية التي يمكنك أن تشربها لتخليص جسمك من السموم وللمساعدة على تحسين صحة الجهاز الهضمي
هل حقاً شاى الديتوكس يساعدك على إنقاص وزنك..هذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية،
الديتوكس من الطرق الطبيعية التى تساعد على طرد السموم من الجسم وتعزيز صحته كما انها تعمل على انقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة
يمكن إزالة هذه السموم بتناول مجموعة من الأطعمة وإضافتها فى نظامك الغذائى، نتعرف على أهم الأطعمة لطرد السموم من الجسم.
على الرغم من بساطة الفكرة إلا أن جميع من اتباعها اعترف أن لها مفعول السحر في التخلص من الوزن الزائد وترك اثر رائع على البشرة حيث يعود الجلد بعد اسبوع من تناول ماء " الديتوكس" إلى حالتة الشابة المفعمة بالحيوية والأشراق
من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل وصفة خل التفاح وعصير الليمون والزنجبيل والقرفة كديتوكس طبيعى للتخلص من السموم..
بعد الخروج من العيد وتناول الكحك والبسكوت والبيتيفور، نجد أن البعض يعانى بشكل كبير من زيادة الوزن، وهذا الأمر نتيجة لتناول أطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
هناك نوع من الديتوكس يفضل تناولها لمدة يومين صباحا على الريق مكون من ثمرة بنجر مسلوقة وتضرب فى الخلاط مع حزمة من السبانخ مع القليل من عسل النحل .
جسمنا نظام إزالة السموم الخاص به وهو فعال للغاية، حيث يساعد كل من الكبد والكلى والأمعاء والقولون والجلد والجهاز المناعي على معالجة المواد الضارة من الجسم والحفاظ عليها
من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الريحان والمريمية لإزالة السموم من الكلى
من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل ديتوكس الزنجبيل وعصير التفاح والليمون لطرد السموم من الجسم،