نتعرف فى هذا التقرير على 6 نصائح لإنقاص 5 كيلو فى خلال أسبوعين..
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لخسارة 10 كيلو من وزن الجسم، من خلال تحديد بعض الأطعمة والتمارين الرياضية.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم النجمة إيما ستون، والذى يعتمد على تنفيذ نصائح غذائية بسيطة وتمارين رياضية.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لإنقاص الوزن في أسبوع، من خلال اتباع نظام غذائى صحى يحتوى على أطعمة مفيدة للجسم.
نتعرف فى هذا التقرير على رجيم لتحريك الوزن الثابت من الجسم، من خلال اتباع خطوات تساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم والوصول للرشاقة.