البيض أحد أهم مصادر البروتين الكامل الذي يحتاجه جسمنا بشكل كبير، فهو طعام مميز خيار صحي للغاية لا يمكن أن تمر بضعة أيام دون أن تتناول بيضه على الأقل
كشف الدكتور عمرو مطر استشارى التغذية العلاجية بطب قصر العينى، أنه لخفض الوزن لا بد من تغيير نمط الحياة وتغيير نظام الأكل وتبديل العادات السيئة بالعادات الصحية..
ريجيم البيض المسلوق.. من أغرب أنواع الريجيم أو الحميات الغذائية الشائعة ويساعد على إنقاص الوزن السريع، لكن هل ريجيم البيض صحى أم لا
قد يلجأ الشخص لنظام غذائى معين للتقليل من الوزن الذى اكتسبه مؤخراً، مع التخلص من الأطعمة التي تحتوى على السعرات الحرارية العالية، ولكن يوجد طرق فعالة لإنقاص الوزن بشكل سريع.
قال الدكتورة سالى محمود الفقى، طبيبة بيطرية، إنه على الرغم من أهمية تناول البيض يوميا للحصول على ما يكفى من البروتين فى نظامنا الغذائى..
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة
البيض المسلوق من الأطعمة الغنية بالمغذيات الصحية والفيتامينات والمعادن، والبيض المسلوق يساعدك فى تعزيز المناعة أو فقدان الوزن.
يعد البيض أحد أكثر مصادر البروتين غنى بالمغذيات التي يمكنك تناولها ، حيث يوفر جرعة صحية من العديد من الفيتامينات والمعادن،، بالإضافة إلى أنه يوفر الكولين وفيتامين ب وفيتامين د ..
هناك أنواع عديدة من الحميات الغذائية الهادفة للقضاء والتخلص من الوزن الزائد، ويقدم اليوم السابع رجسم البيض المسلوق المسئول عن خسارة الوزن بسرعة..
مغامرة جديدة خاضها الزميل محمد فتحى عبد الغفار، مقدم برنامج "فتحى شو" على تليفزيون اليوم السابع، في منطقة تقع في قلب الصحراء وعلى بعد 250 كيلو من القاهرة، تسمى "وادى العسل".
ريجيم البيض المسلوق من أنظمة إنقاص الوزن الشائعة، ويركز هذا النظام الغذائي على تناول البيض المسلوق طوال اليوم.
يعتبر البيض من المكونات التي تدخل في غالبية الأطعمة منها الوجبات الأساسية والحلوى، وقد يستخدمه البعض كوجبة أساسية سواء كان مطبوخا أو مسلوقا خاصة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لأنقاص الوزن.
البيض من الأطعمة الخارقة كما يلقبها الكثيرون وذلك لاحتوائه على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالنشاط والطاقة.
وجد بحث جديد من جامعة أستراليا الغربية أن الأطفال الذين يرضعون من لبن يحتوي على بروتين البيض، كانوا أقل عرضة للإصابة بالبيض بـ 4 مرات، وبالتالي ينصح الأم التي ترضع رضاعة طبيعية تناول المزيد من البيض ..
حذر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها" CDC" بالولايات المتحدة، من اندلاع عدوى الليستيريا المرتبطة بالبيض المسلوق.
يجب أن تبقى الأطعمة ذات الرائحة الكريهة خارج مكان العمل
يعتبر نظام رجيم البيض المسلوق من أهم الطرق لإنقاص الوزن تعرفى على كيفية تطبيقه وتكراره على مدار اسبوعان لانقاص الوزن.
قدمت اليابان نموذج حى للتقدم والتطور والاحتفاظ بالتقاليد، بالإضافة على احترام آدمية شعبها ومراعاة حقوقه فى كل شىء
تقرير يقدم 5 أفكار مختلفة لطهى البيض بعيدا عن الطرق التقليدية، التى تساعدك على تقديم وجبة كاملة لأطفالك، دون عناء.
عثر أطباء بريطانيون على كتلة عملاقة تشبه "البيضة المسلوقة" داخل بطن رجل يبلغ من العمر 62 عاما، وكانت تضغط على مثانته وهذا ما جعله فى حاجة دائمة للذهاب إلى التبول.