تشير دراسة جديدة إلى أن تجنب زيادة الوزن في منتصف العمر لا يتطلب تغييرا معقدا في النظام الغذائي.
حمية "الدوبامين" هو نظام غذائى يستهدف فقدان الوزن الزائد مع أنه يمنحك أيضًا شعورًا بالسعادة والرضا وهو الشعور الذى يفتقده مراقبى الوزن.
لا يوجد المزيد من البيانات.