دهون الجسم من المشاكل التي تواجه كثير من الناس، وتتركز الدهون في مناطق دون غيرها، وتراكم الدهون في الجسم ليس متساويًا لكن هناك مناطق معينة من الدهون يسهل خسارتها أكثر من غيرها..
عادة ما تتكون الدهون فى معظم أجزاء الجسم، ولكن تشكل تلك الدهون خطورة فى حال تراكمت بمناطق معينة مثل الدهون الحشوية.