اسباب عدم الثقة بالنفس

5 نصائح للتغلب على الشعور بعدم الثقة أهمها المشى والاستحمام بالماء الدافئ

الثلاثاء، 07 أبريل 2015 08:15 م

كثير من الأشخاص تعرضوا لمواقف مؤلمة ساهمت فى فقدان ثقتهم بأنفسهم، مما انعكس ذلك على حياتيهم لذلك يقدم الطبيب علاقة العلاج المعرفى بانعدام الثقة بالنفس.<br>