ممارسة النشاط البدنى سواء كان قاسيا أم خفيفا يحافظ على الصحة العامة، لكن توصى الدراسة بممارسة الرياضة القاسية للوقاية من الإصابة بنوبات قلبية وإطالة العمر.
لا يوجد المزيد من البيانات.