الانزلاق الضروفى بالرقبة

5 نصائح تحمى غضاريف رقبتك أهمها تغيير وضع الجلوس

الأربعاء، 08 أبريل 2015 07:03 م

بعض النصائح لمن يعانون من انزلاق غضروفى بالرقبة لتجنب حدوث مضاعفات، ضرورة الإقلال من حركة الجزء المصاب، وارتداء الرقبة، وعند الإصابة بالفقرات القطنية.