أكرم القصاص - علا الشافعي

اهم مكملات الطاقة

تعرف على أفضل 5 مكملات للطاقة ..هتمدك بالنشاط والحيوية

تعرف على أفضل 5 مكملات للطاقة ..هتمدك بالنشاط والحيوية

السبت، 20 نوفمبر 2021 11:00 ص

أكدت الدراسات أن النوم الصحى ضروري لإعادة تشغيل أجسامنا لاستعادة نفسها، فعندما ننام ليلاً ، تتم معالجة الوظائف البيولوجية ، مثل إصلاح العضلات ، وإفراز الهرمونات الأساسية

الرجوع الى أعلى الصفحة