مستويات منخفضة من فيتامين د

الآثار الجانبية لانخفاض فيتامين (د) التي تحتاج إلى معرفتها

الجمعة، 15 يوليو 2022 10:00 م

وفقًا لخبراء الصحة، يحتاج البالغون إلى 1500-2000 وحدة دولية (IU)فيتامين د اليومي، في حين أن معظم الأطعمة مثل الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان المدعمة تحتوي على هذا الفيتامين.

نقص فيتامين "د" مرتبط بزيادة خطر ارتفاع مستويات الكوليسترول فى الدم

الأربعاء، 10 نوفمبر 2021 08:00 م

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم يكون بسبب مجموعة من الحالات التي يصعب اكتشافها في المراحل المبكرة بسبب غياب الأعراض.