نسف دهون البطن

تخلص من دهون البطن باتباع هذه الخطوات

الجمعة، 12 يوليو 2024 04:00 ص

دهون البطن أو الكرش من أكثر المشاكل شيوعا، ولا يوجد حل سحري أو طريقة سريعة وسهلة للتخلص من دهون البطن فورا.

5 مشروبات منزلية لحرق دهون البطن.. طريقة إعدادها الصحية

الأربعاء، 10 يوليو 2024 09:00 ص

تعد المشروبات المصنوعة منزليًا من الطرق العديدة للتخلص من دهون البطن الزائدة.

4 أطعمة تزيد من تكوين الدهون الحشوية "الكرش".. احذرها

الجمعة، 21 يناير 2022 12:04 م

الدهون الحشوية تشير إلى نوع من الدهون المخزنة داخل البطن وتنتج الدهون الحشوية مواد كيميائية وهرمونات يمكن أن تكون خطيرة.

4 عادات غذائية تساعد فى إنقاص دهون البطن مع تقدمك بالعمر

الإثنين، 10 يناير 2022 08:00 م

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والسكريات المكررة والمواد الحافظة والكربوهيدرات البسيطة الموجودة في الأطعمة المصنعة إلى زيادة خطر الإصابة بدهون البطن..

4 تغييرات فى نظامك الغذائى للتخلص من دهون البطن بشكل أسرع

السبت، 01 يناير 2022 06:00 م

شرب الماء هو أفضل طريقة لفقدان الوزن والحفاظ على الصحة، ولكن شرب المزيد من السوائل مثل ماء "الديتوكس" للتخلص من السموم والشاي الأخضر