شرب المياه فى الشتاء

انخفاض الحرارة.. استشارى توضح أهمية شرب الماء وتحذر من الوصول لمرحلة العطش

الثلاثاء، 19 ديسمبر 2023 10:00 ص

مع قدوم فصل الشتاء تقل نسبة شرب المياه للكثير من الناس، وقد تكون أمرًا شائعًا خلال فترات منتظمة من اليوم، بسبب انخفاض درجات الحرارة وعدم الشعور بالحاجة العاجلة للترطيب.

لا تشرب كمية كافية من الماء فى الشتاء.. نصائح للحفاظ على رطوبتك

الجمعة، 28 يناير 2022 07:00 م

البقاء رطبًا أمر بالغ الأهمية لصحة جيدة، وهذا صحيح في جميع الفصول ، سواء الصيف أو الشتاء، ومع ذلك ، فالأمر هو أنك تميل إلى شرب المزيد من الماء خلال الصيف بسبب العطش..