اضرار الكيتو

خلى بالك نظام الكيتو يخفف الوزن ويضر الكليتين ويزيد الشهية

الجمعة، 02 فبراير 2024 12:00 م

النظام الغذائي الأكثر شعبية في الأيام الأخيرة وهو نظام الكيتو الذي يعمل على انقاص الوزن، فهو أحد الأنظمة التي تعتمد بشكل كبير على حرق الجسم للدهون بدلا من الكربوهيدرات للحصول على الطاقة

هل تتبعين ريجيم الكيتو لإنقاص الوزن؟ اعرفى تأثيره على البشرة والشعر

السبت، 19 فبراير 2022 10:00 ص

أصبح فقدان الوزن هدفًا لمعظم الناس، من مرضى السكر إلى مرضى القلب والسمنة، وبالنسبة لمراقبي الوزن، فإن أحد أكثر الاتجاهات الغذائية شيوعًا هى حمية الكيتو.