ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الجو نجد البعض من ا قد يصاب بالخمول والكسل باليوم وانعدام الرغبة في قضاء بعض المهام والشعور الدائم بالنوم..
ارتفاع درجات الحرارة يتزايد يوم بعض يوم لذا نقدم خلال هذا التقرير مع الشيف فاطمة عبد المنعم طريقة عمل مشروبات باردة تساعد على ترطيب الجسم ومده بالطاقة والحيوية وتعتبر العصائر..
نستعرض فى هذا التقرير 5 وصفات لمشروبات باردة منعشة، يمكن تحضيرها فى المنزل ولا تستغرق الكثير من الوقت.