أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين الكارديو لكبار السن

تمارين الكارديو لكبار السن تساعدهم على البقاء بصحة جيدة وسعادة

تمارين الكارديو لكبار السن تساعدهم على البقاء بصحة جيدة وسعادة

الثلاثاء، 08 مارس 2022 07:00 م

يعد الحفاظ على النشاط أمرًا مهمًا لكبار السن، وستساعدهم تمارين الكارديو "Cardio" المتنوعة في الحفاظ على لياقتهم البدنية وصحتهم.

الرجوع الى أعلى الصفحة