الفوائد الصحية للتمر هندى

الأربعاء، 06 أبريل 2022 05:00 م

يحتوى التمر الهندى على العديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، مثل الألياف والبروتين والحديد والكاليسوم وفيتامين ب وفيتامين سى.