في أوقات العيد يرغب الكثير في السهر وقضاء وقت الليل مستيقظا للاحتفال مع الأهل والأصدقاء، ولكن إذا كنت لا تنام كل لية 7 ساعات قد تتعرض لمضاعفات صحية على جسمك.
لا يوجد المزيد من البيانات.