أبراج تفضل الاستيقاظ مبكرا

أبراج تفضل الاستيقاظ مبكراً حتى فى الإجازات.. أبرزها السرطان والقوس

الإثنين، 24 أبريل 2023 08:00 ص

يفضل البعض السهر الذى يتسبب في استغراقهم بالنوم لساعات طويلة وتأخيرهم عن مواعيدهم الهامة، ولكن البعض الآخر يفضل النوم مبكراً للاستيقاظ مبكراً في الصباح.

مش محتاجين لمنبه.. أبراج تفضل الاستيقاظ مبكرًا طوال الأسبوع أبرزها السرطان

السبت، 06 أغسطس 2022 09:00 ص

لا أحد ينكر فوائد الاستيقاظ المبكر، والتى منها الشعور بالنشاط والقدرة على التركيز أثناء العمل، وإنجاز المهام المطلوبة فى وقت قصير.