تعد ممارسة الجرى ن الرياضات المفيدة للجسم و الصحة النفسية خاصة إنه من الرياضاتالسهلة التى يمكن أن تمارس فى أى مكان و ليست فى نادى أو على يد مدرب .
لا يوجد المزيد من البيانات.