الفواكه من أفضل الأطعمة الصحية على الإطلاق، وتواصل الأبحاث الحديثة يومًا بعد يوم التأكيد على فوائدها الصحية المثيرة، ويوصى خبراء التغذية بتناول 5 حصص غذائية من الخضراوات والفاكهة يوميًا.<br>
لا يوجد المزيد من البيانات.