وجبة الإفطار المثالية

وجبة الفطور.. خبراء تغذية يقدمون الوجبة المثالية للفطار

السبت، 22 أكتوبر 2022 10:00 ص

الإفطار هو أهم وجبة في اليوم التي غالبا يا يتجالها الكثير من الناس، وفي معظم الحالات يندفعون أو يأكلون أثناء التنقل إلى العمل في حافلة أو مترو أو تاكسي، ولكن وفقًا لأخصائي التغذية..