أكرم القصاص - علا الشافعي

الغذاء الطبيعي لفيتامين د

لو بتعانى من نقص فيتامين"د".. إليك 5 مصادر تعوض عدم التعرض لآشعة الشمس

لو بتعانى من نقص فيتامين"د".. إليك 5 مصادر تعوض عدم التعرض لآشعة الشمس

الأربعاء، 26 أكتوبر 2022 03:00 م

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي ينظم العديد من العمليات الحيوية في الجسم مثل بناء عظام قوية والحفاظ عليها، وزيادة التمثيل الغذائي، ومنحك بشرة متوهجة وشابة.

الرجوع الى أعلى الصفحة