يوصي خبراء الصحة بالحصول على العناصر الغذائية من الطعام بدلاً من المكملات ، ليس من المنطقي تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ما لم يتم تشخيص مشكلة..
لا يوجد المزيد من البيانات.