اضرار الصوديوم في الاكل

سيطر على ارتفاع ضغط الدم مع هذه الأطعمة الخمسة منخفضة الصوديوم

الأحد، 18 ديسمبر 2022 06:00 ص

الصوديوم ضروري لصحتك، لكن الكميات الكبيرة منه يمكن أن تلحق الضرر بصحتك، وهذا هو سبب احتياجك لهذه الأطعمة منخفضة الصوديوم للتحكم في ارتفاع ضغط الدم لديك..